Gratis masterclass for deg som er lei av å kjempe mot deg selv 

Du vil bare at ting skal flyte, men ender opp med å styre alt. Du vil egentlig bare ha ro, men i stedet retter du på barna og irriterer deg over hvordan partneren gjør ting. Du kjenner det stramme seg i kroppen når ting ikke blir gjort “riktig”. Og du vet det

Du vet at du blir for mye, for kontrollerende og styrer for mye. Men du klarer ikke stoppe.

Du sier til deg selv: “Slapp av nå, det er ikke så farlig.” Men kroppen din bare: “Jo. det er det”.

Så du prøver å ta deg sammen. Puster, tenker, skjerper deg og slik holder du på helt til neste trigger. Og slik fortsetter du igjen og igjen.

Innerst inne er du sliten av å måtte ha kontroll, alltid være på og å kjenne så mye uten å vite hva du skal gjøre med den følelsen. Det handler ikke om at du må skjerpe deg. Det handler om at kroppen din ikke føler seg trygg nok til å slippe taket.

Hva skjer egentlig hvis du slutter å kontrollere og begynner å møte det som skjer i deg på en helt annen måte?

I denne masterclassen viser jeg deg:

• hvorfor du går rett tilbake til gamle mønstre når du blir trigget

• hva som faktisk skal til for å slippe taket, uten at det føles kaotisk

• hvordan du kan begynne å skape trygghet i kroppen din

• hva som gjør at ting faktisk begynner å løsne

Når du begynner å møte deg selv på en ny måte

• Får du mer ro i kroppen

• Mer klarhet i hodet

• Mer energi i hverdagen

• Du slipper å kjempe mot deg selv

• Du begynner å forstå hva du faktisk trenger

Jeg vet hvordan det er å leve med et konstant behov for kontroll. Å kjenne at kroppen reagerer før du rekker å tenke og å bli helt utslitt av det. I dag møter jeg det på en helt annen måte. Det er det jeg skal vise deg.

For noen vil denne masterclassen være starten. For andre vil det også bli tydelig at du trenger støtte for å faktisk komme videre. Ikke fordi du er svak, men fordi det er vanskelig å stå i dette alene.

Jeg tilbyr healende samtaler hvor du ikke må prestere, forklare eller ha svar.

Du kan komme akkurat som du er. Vi kan:

• gå i dybden på det du står i

• jobbe med det som sitter i kroppen

• bruke verktøy som faktisk skaper endring

• eller bare ha en samtale hvor du blir sett og hørt

Mellom de første samtalene får du også støtte fra meg på WhatsApp så du ikke står alene i det som skjer.

(Mer om dette deler jeg i masterclassen)

Jeg gjør ikke jobben for deg. Men jeg viser deg hva som faktisk fungerer hvis du er villig til å møte deg selv på en ny måte.

Meld deg på gratis masterclass

Dato: 29. april
Tid: 11.00 - 12.00
Sted: Zoom (du får opptak)