For deg som
føler mye, men ofte
setter deg selv til side.
Du vet at noe må endres og er klar for å gi slipp på gamle mønstre og finne tilbake til deg selv, lag for lag.
Du har prøvd å forstå deg selv, men faller tilbake i de samme mønstrene.
Det er ikke fordi du er svak.
Det er fordi gamle sår trenger mer enn bare vilje for å leges.
Jeg gir deg et rom for å føle uten skam, forstå mønstrene dine og skape varig endring fra innsiden.
Dette kan jeg
gjøre for deg
💫 Gjøre deg bevisst på tankemønstre som holder deg tilbake
Du vet innerst inne at du er mer enn det du har lært å tro om deg selv.
Sammen ser vi mønstrene uten skyld, bare ærlighet.
🌿 Hjelpe deg ned i kroppen så du kan føle igjen
Når du kobler deg på kroppen, åpner du for sannheten i deg.
Det kan være ubehagelig i starten og nettopp derfor trenger du et trygt rom hvor kroppen får senke skuldrene og føle i sitt eget tempo.
🛡️ Lære å sette grenser som føles trygge og sanne
Vi jobber med grensesetting som kommer fra innsiden.
Du trenger ikke lenger å overforklare, frykte eller tilpasse deg.
💧 Bearbeide følelser og gi slipp lag for lag
Du får verktøy, støtte og trygghet til å møte det som har vært for vondt å kjenne på alene.
Mine tjenester
-
Healende samtaler
-
Mentorskap
-
Fjernhealing
-
Kurs
“Samtalene våre har også betydd mye for meg. Du skaper et rom hvor det føles trygt å åpne seg hvor ingenting er rart, og alt kan sies uten å bli dømt.
Det gir en enorm lettelse å bli møtt på den måten. Det gir meg nye perspektiver, og en følelse av at jeg ikke står alene i det jeg går gjennom.”
— Ingeborg, kunde Healende samtale
Hei, jeg heter Caroline
og jeg vet hvordan det føles
å miste seg selv.
Som barn følte jeg meg ofte utenfor. Jeg prøvde å være sånn som andre forventet at jeg skulle være rolig, tilpasningsdyktig, flink. Men inni meg kjente jeg meg annerledes. Jeg var sensitiv og intuitiv, men uten språk for det. Jeg forstod ikke de sosiale kodene og strevde med å sette grenser, og dette tok jeg med meg inn i voksenlivet.
På utsiden levde jeg det “riktige” livet med mann, barn, rekkehus, bil og jobb. Men på innsiden var jeg i ferd med å miste meg selv. Jeg gjorde alt for alle andre, men glemte å kjenne etter hva jeg trengte. Jeg prøvde å være forståelsesfull og rolig, men sprakk gang på gang med gråt, sinne og skam som jeg ikke visste hvordan jeg skulle håndtere.
Så kom vendepunktet. Da barnevernet ble en del av livet vårt, ble det tydelig at jeg trengte hjelp, ikke bare som mamma, men som menneske. For første gang ble jeg møtt. Jeg begynte å se innover, og oppdaget at det jeg hadde lett etter hele livet allerede fantes i meg. Jeg måtte bare finne tilbake.
I dag veileder jeg andre kvinner som kjenner på mange av de samme tingene. Kvinner som er sensitive, kloke, slitne og sterke, men som har glemt seg selv på veien. Gjennom healende samtaler, fjernhealing og et personlig mentorskap, hjelper jeg deg å komme hjem til deg selv. Du får støtte, verktøy og et trygt rom hvor du kan begynne å ta plass i eget liv, sette grenser med hjertet og stå stødig i den du er.
Velkommen hit.
Hvis noe av dette traff deg så er det kanskje ikke tilfeldig at du fant veien akkurat nå.
